Bulimia
La bulimia nervosa (comunemente
detta bulimia) è un disturbo alimentare: le persone bulimiche mangiano una
quantità eccessiva di alimenti in un periodo di tempo molto breve (abbuffata) e
poi cercano di non ingrassare ricorrendo a varie tecniche di “depurazione”, tra
cui ricordiamo:
- Vomito autoindotto,
- Assunzione di lassativi (compresse o
sciroppi che velocizzano il transito intestinale).
Chi
soffre di bulimia non si sente in grado di controllare la quantità di cibi
assunta. I pazienti bulimici, inoltre, possono fare molto esercizio fisico,
mangiare poco o niente o assumere diuretici per urinare di più e cercare di non
ingrassare.
Diversamente
dalle persone anoressiche, chi
soffre di bulimia può ricadere nel peso forma appropriato per la propria età.
Esattamente come gli anoressici, però, i bulimici:
- Hanno paura di ingrassare,
- Cercano disperatamente di dimagrire,
- Sono profondamente insoddisfatti del
proprio peso e del proprio aspetto fisico.
Questa malattia
colpisce principalmente le adolescenti e le giovani. 3 studentesse su 10
potrebbero presentare fasi transitorie di bulimia. In generale, la crisi di
bulimia è anticipata da alcuni segnali, tra cui angoscia e agitazione colpisce il 2% delle
donne. Insieme ad un aumento patologico dell’appetito, la bulimia è
accompagnata da disturbi psicologici.
Come si riconosce?
Le bulimiche sono
più sregolate negli affetti e negli impulsi, le anoressiche sono perfezioniste,
ordinate, controllano tutto, sono competitive. Le bulimiche possono mangiare
tanto in poco tempo e in modo caotico, perdono il controllo di se stesse, del
cibo e del peso. Di fatto non sono più loro.
Solitamente chi soffre
di questo problema ha un’autostima molto
bassa e delle tendenze compulsive, che si concretizzano in un rapporto non
corretto con il cibo.
Come
contrastarla?
Il primo
passo da effettuare è quello della consapevolezza. Il soggetto affetto da
bulimia dovrebbe essere consapevole del problema e di dover trovare una
soluzione. La cura prevede l’utilizzo di metodi più classici, come le terapie
psicologiche, psicoterapeutiche e a base di antidepressivi, e strumenti di aiuto più moderni, come le terapie di gruppo. Proprio i gruppi di auto-mutuo
risulterebbero molto efficaci, perché permettono alle persone di condividere le
esperienze individuali con altri soggetti che hanno avuto gli stessi disturbi.
In questo modo il paziente può essere
aiutato a superare le difficoltà comunicative che sono state alla base della
bulimia. Il soggetto migliora la sua autostima e può effettuare un percorso
efficace di guarigione progressiva. A queste terapie deve essere associato un programma di
rieducazione alimentare adeguato.
